A fájdalom

A fájdalom olyan kellemetlen érző és érzelmi történés, amely tényleges vagy lehetséges szöveti károsodással jár együtt, vagy ahhoz hasonlóként írható le.

A fájdalom nemcsak testi érzés, hanem lelki és érzelmi hatása is van. Minden ember másként élheti meg, ezért a fájdalom szubjektív tapasztalat.

Befolyásolhatja az életkor, a korábbi élmények, a félelem, a szorongás, valamint a környezet és a támogatás mértéke is.

A fájdalom fontos védőjelzés a szervezet számára, mert figyelmeztet arra, hogy valamilyen károsodás vagy betegség állhat fenn. Ugyanakkor tartós fennállása megterhelheti a testet és a lelket is.

A fájdalomküszöb az a legkisebb ingererősség, amelyet az ember már fájdalomként érzékel.

Ez azt jelenti, hogy egy bizonyos pontig az ingereket még nem érezzük fájdalmasnak, de amikor az inger eléri vagy meghaladja ezt a határt, megjelenik a fájdalomérzet.

A fájdalomküszöb egyénenként eltérő lehet, és számos tényező befolyásolja, például:

• az életkor,
• a fáradtság,
• a lelkiállapot,
• a félelem és szorongás,
• a korábbi tapasztalatok,
• a betegségek,
• valamint a környezet és a támogatás jelenléte.

Általában alacsonyabb lehet a fájdalomküszöb stressz, kimerültség vagy félelem esetén, míg nyugodt, biztonságos környezetben emelkedhet.

Fontos megkülönböztetni a fájdalomküszöböt a fájdalomtűréstől:

• a fájdalomküszöb azt mutatja meg, mikor kezdjük fájdalomként érzékelni az ingert,
• a fájdalomtűrés pedig azt, hogy mennyi fájdalmat képes valaki elviselni.

A fájdalmat jellegzetes arckifejezések, testtartások kísérhetik.

A fájdalom formái:

• Akut fájdalom, általában friss sérüléseknél, vagy műtét után fordul elő. Ez hírtelen kezdődik, és rövid ideig tart, erőssége az enyhétől a súlyosig tart.
• Krónikus fájdalom, ez változó intenzitású, tartós betegségnél fordulhat elő, amely fájdalom fél évnél is tovább tart. Ezt csillapíthatatlan fájdalomnak nevezzük.

A fájdalmat, úgynevezett fájdalomfelmérő skálával mérjük. Ennek oka lehet, hogy életkoronként is el tudják mondani a fájdalmukat, a fájdalmat elszenvedők.

1. vizuálanalóg skála,
2. numerikus skála (1-10 közötti értékek),
3. arcleíró skála (gyermek, idős ellátásban),
4. kategória skála (nincs, enyhe, erős, nagyon erős).

képek: internet